Телеграм

Универсальный Метод Наталии Кондратьевой

@metodouniversal Психология и ментальное здоровье
РКН: проверяем Не иноагент
Универсальный подход Наталии Кондратьевой:
- к решению жизненных задач,
- к разрешению конфликтов,
- к духовному развитию,
- к сознанию и пространству, в котором мы находимся.
https://nkondrateva.com/
Обо мне: преподаватель, интегративный психолог.

Статистика обновлена 12.11.2026 в 19:50 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики4 658
Охват поста657 14% от подписчиков
ERR за месяц14,10%
ERR за 24 часа5,71%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Открыть пост ↗
С самого детства нам твердят, кем мы должны стать.

В детстве примерным сыном или дочерью, отличником. В молодости успешным специалистом. В личной жизни удобным партнёром, сильным, красивым. Тем, кто «не подведёт» и «оправдает ожидания».

Мы так долго лепим из себя кого-то, что в какой-то момент просто забываем, а кто мы на самом деле?

Мы надеваем маски, чтобы нас приняли. Выбираем профессии, чтобы было престижно и стабильно. Строим отношения, в которых стараемся соответствовать чужим сценариям. И постепенно голос нашего истинного «Я» становится всё тише — пока мы не прекращаем слышать его совсем.

Но однажды наступает момент, когда приходит усталость от ролей. Когда больше не хочется доказывать, соответствовать и становиться кем-то другим.

И именно тогда начинается самое интересное — вспоминание.

Это не про создание новой личности. Это про возвращение к той, что была с нами всегда. К нашему естественному состоянию, к нашим настоящим желаниям, к нашей глубине. К тому ребёнку, который умел мечтать, смеяться и чувствовать без оглядки на других.

И в этом узнавании себя рождается настоящая свобода. Свобода быть неудобной. Свобода выбирать своё. Свобода дышать полной грудью, не спрашивая разрешения и не боясь не оправдать чужих ожиданий..

💭 А что вы чувствовали, когда в последний раз были абсолютно настоящими, без масок?

Порой выход из тупика кажется простым — увидеть и услышать себя.
Но чтобы пройти этот путь быстрее и глубже, важно посмотреть на ситуацию со стороны — вместе с тем, кто поможет это увидеть.

Доступно 1️⃣ 😛😉😌😉😉 на личную консультацию — 18 ноября в 12:00 по Москве.
Стоимость: 50 тр
Подробности в посте:
https://t.me/metodouniversal/386


Для записи обращайтесь в Службу Заботы
@zabota_NKondrateva

(Просто напишите: Хочу записаться на личную консультацию)
👁 111 💬 4 ↻ 1 сегодня в 14:11
Открыть пост ↗
Самое дорогое, что у нас есть — это наша энергия.
Не деньги. Не достижения. Не то, чем мы владеем.

А то, чем мы наполнены. То, как мы чувствуем, любим, звучим, светимся.
То невидимое, но удивительно ощутимое излучение, с которым мы приходим в этот мир.


Наша энергия — это сама жизнь, проявляющаяся через нас 🧿

И как же часто мы забываем об этом…

Тратим себя на сомнения, чужие ожидания, ненужные споры, попытки заслужить любовь, доказать свою ценность. Отдаём самое драгоценное туда, где нас не слышат. И постепенно перестаём слышать себя.

А ведь жизнь нам не принадлежит навечно. Она дана нам на время.

И каждый день — это возможность почувствовать её течение внутри себя. Заметить, от чего загораются глаза. Рядом с кем хочется дышать полной грудью. От каких мыслей расправляются плечи. Что пробуждает в нас вдохновение, желание творить, любить, действовать!

Мы так внимательно следим за тем, как заработать и куда уходят наши деньги. Но как редко замечаем, куда уходит наша жизнь.

Берегите свою энергию. Не из страха растратить, а из любви к жизни 🌍

И не бойтесь отдавать её щедро тому, что действительно откликается вашему сердцу.

Приглашаю на рождественскую живую группу в Риме 19 и 20 декабря 🇮🇹

🔗 Подробности и запись:
https://rome.nkondrateva.com/v2/


💬 По всем вопросам Служба Заботы:
@zabota_NKondrateva
👁 266 ❤ 7🔥 6❤‍🔥 1 💬 4 ↻ 3 вчера в 12:03