Modus | Центр психотерапии
tg1 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Можно понимать, какое решение будет выгоднее, но всё равно поступать иначе. Ведь на финансовое поведение влияют не только знания и размер дохода. Свою роль играют и психологические механизмы. Разберём некоторые из них👀
🔴Финансовый стыд
Денежные трудности могут восприниматься как личная неудача. Вместо мысли «сейчас у меня сложный период» возникает: «я недостаточно ответственный человек» или «я должен/а был справиться лучше».
Из-за этого бывает сложно признаться в проблеме, обсудить долги или попросить о помощи
Человеку приходится справляться не только с самой финансовой ситуацией, но и с переживанием «собственной несостоятельности»
🔴Смещение в пользу настоящего
Мы склонны придавать больший вес ближайшим последствиям, чем отдалённым. Поэтому сегодняшние потребности иногда оказываются важнее будущей выгоды, даже если мы понимаем, что долгосрочная цель для нас значима
Например, можно откладывать регулярное пополнение накоплений, потому что сейчас хочется оставить деньги на другие расходы или планы. Будущая финансовая устойчивость при этом кажется менее ощутимой, чем то, что доступно сегодня
🔴Предпочтение привычного
Новое решение связано с неопределённостью, а её не всегда легко переносить. Мы можем сильнее опасаться возможных потерь и сожалеть о неудачном изменении, чем замечать потенциальную выгоду
В результате знакомый вариант сохраняется не обязательно потому, что он лучше, а потому, что его последствия уже понятны
⚠️Понимание своих финансовых привычек — не повод искать в себе недостатки. На наши решения влияют не только личные установки, но и обстоятельства, в которых мы живём
Если денег едва хватает на обязательные расходы, одного планирования может быть недостаточно. Но там, где у нас есть возможность выбирать, мы можем постепенно менять привычки и искать более подходящие способы распоряжаться средствами
В комментариях оставили небольшое упражнение, которое поможет лучше понять собственные реакции на финансовые вопросы🌱
#инфо_модус
🔴Финансовый стыд
Денежные трудности могут восприниматься как личная неудача. Вместо мысли «сейчас у меня сложный период» возникает: «я недостаточно ответственный человек» или «я должен/а был справиться лучше».
Из-за этого бывает сложно признаться в проблеме, обсудить долги или попросить о помощи
Человеку приходится справляться не только с самой финансовой ситуацией, но и с переживанием «собственной несостоятельности»
🔴Смещение в пользу настоящего
Мы склонны придавать больший вес ближайшим последствиям, чем отдалённым. Поэтому сегодняшние потребности иногда оказываются важнее будущей выгоды, даже если мы понимаем, что долгосрочная цель для нас значима
Например, можно откладывать регулярное пополнение накоплений, потому что сейчас хочется оставить деньги на другие расходы или планы. Будущая финансовая устойчивость при этом кажется менее ощутимой, чем то, что доступно сегодня
🔴Предпочтение привычного
Новое решение связано с неопределённостью, а её не всегда легко переносить. Мы можем сильнее опасаться возможных потерь и сожалеть о неудачном изменении, чем замечать потенциальную выгоду
В результате знакомый вариант сохраняется не обязательно потому, что он лучше, а потому, что его последствия уже понятны
⚠️Понимание своих финансовых привычек — не повод искать в себе недостатки. На наши решения влияют не только личные установки, но и обстоятельства, в которых мы живём
Если денег едва хватает на обязательные расходы, одного планирования может быть недостаточно. Но там, где у нас есть возможность выбирать, мы можем постепенно менять привычки и искать более подходящие способы распоряжаться средствами
В комментариях оставили небольшое упражнение, которое поможет лучше понять собственные реакции на финансовые вопросы🌱
#инфо_модус
1 картинка
Новый список