Барышникова. Питание 45+

Привет)

Вчера ездила на груминг😁. А в таких местах, ногтевых студиях, парикмахерских и т.п., регулярно сталкиваешься с мракобесием.

И не хочется слушать, но не можешь. ЭТО сидит в соседнем кресле.

В этот раз все три часа слушала про "натуральные" препараты и масла, которые и в рот, и на кожу, а главное - в виде инъекций!!! в живот. Среди всего перечисленного прозвучали пептиды.

А сегодня, как по заказу, Павел Баранов написал про летальные исходы и поражения печени у смелых продвигателей науки на собственном опыте.

Пост про последствия. И нет, вы не уникальные и с вами такое легко может произойти.

Как прививки делать: ой, нас убивают, а как неизвестную субстанцию вколоть - дайте на все деньги🙈

Купить аудиогайд "Вес после 45"

Привет)

Я снова к вам с отзывом о моём аудиогайде "Вес после 45":

Сегодня утром наконец-то прослушала 4 часть аудио гида Лены.
Как же меня вдохновляют и успокаивают наставления Лены. Я чувствую себя после них как будто в безопасности и пропадает чувство одиночества. Словно после сеанса с психотерапевтом 😁, терапевтическое излечивающее воздействие!

Он, наконец, полностью готов и выложен в закрытом канале🥰

Со всеми инфографиками и таймкодами, как и обещала. С картинками пришлось немного "попрыгать", но я справилась🦾

В этот раз я сама очень довольна тем, что получилось. Приглашаю вас убедиться❤️

Купить гайд "Вес после 45"

Здравствуйте.

А напишу я не по теме. А то работа, работа (перейди на Федота).

Мой канал, мои правила.

Прочла сегодня у одного стилиста, что девушки настолько влезли в удобное, что не могут, хоть и хотят, из него вылезти. Что это сложно.

Подумала, как хорошо, что для меня это никогда не было проблемой, а сейчас и подавно.

Вот собралась сдавать кровь на биохимию, посмотреть, что там с холестерином.

Надела свои удобные штаны с удобной толстовкой. Сверху свободное же пальто, снизу удобные же сапожки на низком каблуке. Очки, сумочка и вуа-ля.

Был вариант с бейсболкой и косынкой, но мужу показалось ярко. Лады, надену, когда буду без него😁

Завтра к кардиологу и расскажу вам очень интересное👌🏻😉

Мой канал в Мах