Мне – можно!

Один из самых недооценённых принципов здорового питания — не исключать удовольствие.

Я ем сладкое каждый день и могу остановиться на одной дольке только потому что знаю: я могу съесть сладкое сегодня, завтра и всегда. Именно поэтому нет тяги, срывов и перееданий.

Сладкое без запретов делает рацион гибким, снижает ощущение ограничений и помогает не делить еду на хорошую и плохую. Самое крутое, что такой подход проще поддерживать годами, потому что жить на вкусном рационе гораздо приятней, чем постоянно терпеть и срываться.

Все, что нужно знать обо мне: я ведусь на маркетинг и массовые рекомендации. Если все уже попробовали, то мне тоже надо.

Дубайский babyfox и toffi из пятерочки бьют рекорды упоминаний в тредсе. Говорят, что их сложно купить, но я нашла в ближайшем магазине.

1. Ставлю 100/10: нежнейший молочный аромат, шоколад как у линдт, хрустящая начинка. Влюбилась по уши.

2. Ставлю: 6/10: ожидала большего, в тредс говорили, что это буквально сникерс, только без шоколада. Ничего подобного, напомнило сладкую колбаску из детства. Я не любитель, лучше сникерс съем.

Видеобзор в комментариях⬇️

Все, я выговорилась

Передаю микрофон вам, дополняйте список в комментариях.