Ирина Комова | Терапия пробуждения

Выбираю себе подарки. А думаю в этот момент о вас ❤️

В октябре вы голосовали за меня. Получать признание очень приятно, оно греет сразу.

А оказалось, у него есть продолжение.

Проходит время, я прихожу, покупаю себе подарки и радуюсь. И снова вспоминаю каждого, кто отдал за меня свой голос.

Как будто одна и та же радость случается со мной второй раз. И во второй раз она даже теплее.

Благодарю вас всех. Я вас вспоминаю с большой благодарностью 🙏

Разбитая чашка. Автобус ушёл из-под носа. И весь день насмарку.

У Сенеки есть такие слова:

«Самый верный признак величия души — когда нет такой случайности, которая могла бы выбить человека из равновесия».

Случайность сама по себе маленькая. Выбивает то, что она задевает внутри. К одной чашке тут же присоединяются все прошлые «опять» и «со мной вечно так», и мы заваливаемся уже не из-за чашки.

Это и есть ретравматизация.

После терапии я замечаю, что непрожитого внутри становится меньше. Событию просто не за что зацепиться.

Чашка разбилась. Ну да, разбилась. Убрала осколки и пошла дальше.

Наверное, в этом и есть величие души. Она не каменная. В ней просто меньше мест, за которые можно зацепить 🙏

Какая мелочь выбивает вас сильнее, чем должна бы? И что к ней присоединяется изнутри?

Кто-то приходит на группу, точно зная, к кому и зачем. А кто-то даже не знает куда.

Просто доверился близким. Ему сказали «тебе это надо», и он пришёл.

Бывает, приходят семьями. Бывает, наоборот, по одному.

И это так ценно, когда близкому не нужно долго объяснять, зачем тебе это. Он верит и идёт.

А на месте люди погружаются в те вопросы, которые давно волнуют. Смотрят на все стороны и разбираются. И выходят в восторге от того, что так возможно.

Возможно не страдать. Не мучить себя и не ходить долго с нерешённым вопросом. Бывает, когда видишь все стороны сразу, решение приходит прямо на месте, за несколько минут 😍

Иногда доверие и есть самый короткий путь к своему ответу.

А много ли надо мне?
Клиенты довольны, я довольна, работа прошла. Значит, всё было не зря.

Слава Богу 🙏