Телеграм

Составы тайских продуктов🥥🔎 от @alena_rightfood

@alenarightfood_tai ЗОЖ, ПП и диеты
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
Привет, я Алёна @alena_rightfood - нутрициолог и эксперт по составам и добавкам!

🔎Разборы составов продуктов с переводом на русский из магазинов 7eleven, Tops, FM, Makro, Lotus, BigC
🥑Советы по выбору продуктов из Тая
🥗Обзоры блюд глазами нутрициолога

Статистика обновлена 12.11.2026 в 21:45 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики1 523
Охват поста305 20% от подписчиков
ERR за месяц20,03%
ERR за 24 часа20,03%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Открыть пост ↗
Новый перекус в Семёрочке 🌯 Шаурма с курицей гриль и салатом

Grilled chicken salad wrap
от EASY FRESH

290 ккал на порцию
Б 11 г • Ж 12 г • У 34 г
Сахар 8 г

👅 В целом вкусовое сочетание удачное! Особенно понравилась морковка, она добавляет сочности и приятной сладости. ❗️Но курица подвела: попадались жирные куски и хрящи, примерно четверть мяса я в итоге выкинула. Хотелось бы более цельные кусочки курицы, например грудку или филе бедра

❤️❤️❤️❤️🥰🥰

Пшеничная тортилья с приправами 28,6%, острый майонезный соус с маринованными огурцами, морковью, луком, перцем и приправами 25%, курица гриль с приправами и тёртым имбирём 21,4%, листовой салат 17,9%, морковь 7,1%.

🧪ДОБАВКИ

❗️Усилитель вкуса глутамат натрия
E262(i), E330, ⚠️E385, E415, E472e, E1100(i), ⚠️E1442, ⚠️E1450
⚠️E102, ⚠️E110, E150c

Основная часть добавок в тортильи и соусе!

Кстати, большой плюс, что соус лежит отдельно! Я добавила примерно 1/5 от порции соуса, и этого хватило для вкуса.

🧐НУТРИ-ВЫВОД
Состав по основным ингредиентам хороший, есть курица, салат, морковь. Но белков всего 11г, для полноценного белкового перекуса хотелось бы больше, тем временем жиров 12г, даже если убирать соус, курица все равно жирновата, ну и 8г сахара тоже не мало в несладкой еде, поэтому его стоит учитывать👌

За 49 бат я бы, пожалуй, предпочла контейнер с нормальной порцией курицы😅🤌

Сам ролл неплохой, особенно, если использовать соус умеренно, в котором не только жир и калории, но ещё и все эти Е-шки. Мне понравилось, просто хотелось бы более качественную курицу и побольше белка 🥲

Канал с разборами составов Тайскийх продуктов 🥭
👁 305 🔥 9❤ 3👍 2 ↻ 2 14 октября